卡塔尔世界杯足球运动员将如何应对热吗?

男子足球世界杯的第一场比赛在卡塔尔开始11月20日,当温度将约30°C,湿度将达到60%。当卡塔尔第一次赢得申办世界杯12年前,酷热的几个问题之一;从那时起,全国年平均气温上升了1°C左右。的2022年世界杯是第一个在11月举行,以避免卡塔尔的炎热的夏天。但足球运动员会如何呢?和比赛经验教训如何运动更一般能适应全球变暖吗?

最有说服力的测量时,热量和运动员的健康是湿球温度的全球温度(WBGT),并结合热、湿度和其他因素,包括太阳的角和风速。高湿度条件觉得热,和人体的冷却机制-出汗,水蒸发掉皮肤更有效率,因为有太多的水在空中。所以在高WBGTs运动可以使身体的核心温度会上升到非常危险的高度。

空调的场馆将减少热接触球员在世界杯,但球队仍然会经历一些热应力。空调的效果会更加明显的观众比那些在这个领域的中心,因为冷空气源于在球场看台的座位和下侧墙,卡罗琳·布罗德里克说,运动科学家在悉尼新南威尔士大学,澳大利亚,首席医疗官网球澳大利亚和澳大利亚奥运代表队的医学主任。“它仍然是冷却器比在球场之外,但程度较轻,”她说。

几个场馆开放的屋顶,尤其是在中午比赛,球员们仍然可以很容易受到热应力,说Thijs Eijsvogels,运动生理学家内梅亨大学医疗中心在奈梅亨,荷兰。他补充说,训练复合体在世界杯”只是普通的培训领域,没有空调。

热带的动物

玩家可以准备自己的身体,如果他们有足够的时间。Eijsvogels帮助得到荷兰运动员准备好另一个热门事件:2020年的东京奥运会。在奥运会之前,他运动员在受控环境中进行测试16°C,然后在夏季气候条件,模拟了东京¹。“我们观察到的性能损失平均为25%,”他说。为了减轻这一点,他的团队着手让运动员热在训练然后发现他们的性能改善热环境。“我们是热带动物,”Eijsvogels解释道。从气候类似足球运动员在北欧,热暴露10 - 14天足以成为完全适应的,他说。

研究人员也在尝试如何检测当一个运动员太热,如何冷却到安全水平。“问题不是炎热的环境中,它是热的人,”奥利杰说,主任热量和悉尼大学健康研究孵化器。布罗德里克,杰和他的同事们开发了热应力范围内,可以给一个简单的热量上升风险的衡量指标。系统已经成功地应用在澳大利亚网球公开赛,周杰伦说,导致的一个妇女在2019年的半决赛被停下来允许体育场覆盖和冷却。

其他干预措施包括发现有用冰毛巾和喝冷水或冰料浆冷却身体的核心温度。在网球,周杰伦说,它很简单,包括被定期,因为游戏常规90 - 120第二次优惠。在足球,它可能更难以工程师这些优惠。

气候变化

如何的问题在酷热中保持运动性能像全球变暖变得越来越紧迫的发送温度飙升。职业足球球员工会,足球先生在阿姆斯特丹,敦促足球行业更加注重在高温下玩,它与气候变化有关。它呼吁更多球员的保护,包括水。

业余运动员可能遭受最从气候变化,因为他们有更少的访问比职业运动员减缓和适应环境干预,Eijsvogels说。

智能管理,缓解和监测、气候变化运动可以继续说,周杰伦。“如果你有一个以证据为基础的风险管理体系和工作,正确实现,你要做的是扩大的条件,玩家可以安全地玩耍,”他说。