两个女人使用手册球迷在热浪。

热暴露可导致心脏应变之前一个人的核心温度上升。信贷:克里斯蒂娜Quicler /法新社通过盖蒂

气温低至34°C会导致一个稳定的心率在潮湿的条件下,增加一项研究1说。上升,也被称为心血管紧张,甚至发生在一个人的内部温度开始上升,研究发现。

研究结果在最近的一系列结果加热后内心的挣扎。科学家们说这项工作正变得越来越相关极端高温事件变得更加频繁。就在本周,全球平均气温创下历史新高连续两天。

“越来越多的人将受到热浪和潜在的风险,”雷切尔·卡特说,研究人员在宾夕法尼亚州立大学运动生理学在州立大学和论文的作者,最近出版的应用生理学杂志。但工作来识别相结合的温度和湿度,危害心脏可以通知策略来保护人类健康,她说。

热点

为心脏病风险确定阈值,科特尔和她的同事已经51岁年轻、健康的参与者从事轻体力活动在环境室的温度或湿度增加每5分钟。研究人员监控每个人的核心温度-内部器官的温度使用传感器内部参与者吞下胶囊。该小组还测量了参与者的心率。

室有热,参与者的心率增加,然后趋于稳定。但是,正如美国商会继续升温,志愿者的心跳又开始上升,实验结束时,仍在上升,表明心血管应变。在潮湿的条件下,参与者慢慢地经历心血管应变温度时34°C左右。当空气干燥时,阈值约为41°C。心血管应变总是开始前20分钟参与者的核心温度开始上升。

因为心率非常容易衡量,它可能是一个有用的预警信号。“如果你突然注意到你的心率快速而逐步上升,那可能意味着你的核心温度将开始上升,”卡特说。“这是当你需要采取预防措施。”

但克雷格•克兰德尔热及血管生理学实验室的主任在达拉斯的德克萨斯健康长老会医院,是谨慎。团队的核心温度之前发现心率上升可能源于核心温度上升之间的延迟和它的测量在肠道,他说。

静息心率

其他研究已经表明,热量可以影响心脏,即使人们不动。一项研究2由路易斯·哈尔西在伦敦罗汉普顿大学和他的同事们发现,在50%湿度、静止心率的参与者,平均上涨64%,50°C比28°C。“如果你休息和你在阳光下,在海滩上,你的心率仍将增加,”哈尔什说。

当温度上升时,人体一般激活两个主要机制来调节体温:出汗和增加血液流动从核心到皮肤。

“当它发生,你也有一个代谢需求增加,需要增加心率,”巴拉克并Alahmad说,气候变化和卫生专家陈在哈佛T.H.公共卫生学院在波士顿,马萨诸塞州。“所以我们要更加努力地工作,同时血液远离它。”

健康的年轻成年人,额外的努力可能是无害的。但是对于老年人或与现有的心脏病,暴露于极端高温可能是致命的。根据2022年的一项荟萃分析3,温度升高1°C与死亡的风险增加2.1%与心血管疾病有关。